Stacjonaty9..p.pdf

(9668 KB) Pobierz
STACJONATY, OKSERY I KONIE
LUTY
Nauczyć młodzika
Praca z młodym koniem
Quiz
Wygraj nagrodę
Siodłaj
z głową
Zdrowy grzbiet
Rysunek w
ujeżdżeniu
Tajemnice ujeżdżenia
Dosiad w
elementach
Podążaj za ruchem
Łucznictwo
konne
Koń i łuk w jednym
stali domu
Nowy
świat
Fot: Na BOSO
Zima w tym roku spłatała nam figla. W oczekiwaniu na mrozy kupowaliśmy ciepłe kurtki i
grube derki, a tu się okazało, że śnieg spadł tylko na pokaz. Praca nad tym wydaniem
wymagała od nas wszystkich szczególnego zaangażowania, ponieważ doszło dużo no-
wych osób. W lutowym numerze macie okazję przeczytać artykuł o łucznictwie konnym
przygotowany przez zespół AMM Archery. Polecam też bardzo wyczerpujący tekst o sio-
dłaniu, który zawiera wszystkie ważne informacje na temat zdrowia i dobrej kondycji
grzbietu. Z kolei w dziale „Ćwiczenia w siodle” macie okazję nabyć nowej wiedzy na te-
mat rysunku w ujeżdżeniu, pracy z młodymi końmi, prawidłowym dosiadzie i rozgrzewce
przed treningiem. Seria „Wokół konia” będzie przygotowywała Was krok po kroku do
pierwszych startów. W tym wydaniu przedstawimy trzy złote zasady, aby zapewnić kom-
fort naszemu czempionowi na zawodach. W „Marketingu” kolorowo i ze stylem proponu-
jemy Wam ciekawe opcje bryczesów i dodatków. Jeżeli chcesz poznać tajniki pracy z
ziemi zajrzyj do „Kącika psychologicznego”. „Strefa rozrywki” w tym numerze sporządziła
mały konkurs. Nie omieszkaj tam zaglądnąć! Następnie „Zawody” mają dla Was nowiny
z Eliminacji do jump off hipodrom. A na koniec ciekawy i zabawny felieton o pięciu ty-
pach koni rekreacyjnych. Jeśli macie jakieś pytania bądź problemy piszcie do nas na sta-
cjonaty@wp.pl. Czekamy z niecierpliwością również na listy od Was. Podzielcie się z nami
ostatnimi wydarzeniami i Waszymi wrażeniami! Konie to pasja nas wszystkich. Jeżeli zagu-
biłeś się gdzieś po drodze zadaj sobie pytanie „Dlaczego zacząłem jeździć konno?”. Po-
woli mija zimowa stagnacja, gdzie byliśmy zmuszeni do kręcenia się po hali. Czas zacząć
odetchnąć pełną piersią. Choć do wiosny dzielą nas jeszcze dwa kalendarzowe miesią-
ce, sądzę, że ten okres przeminie nam błyskawicznie. Na ostatni zimowy miesiąc mamy
dla Was zadanie. Napiszcie sobie na kartce Wasz cel na najbliższą przyszłość. Może to
być start w zawodach regionalnych bądź ogólnopolskich lub po prostu zagospodarowa-
nie większej ilości czasu dla spędzania go z końmi. Następnie powieście ową kartkę w
miejscu widocznym i patrzcie na nią codziennie. Zastanówcie się co jeszcze możecie zro-
bić by cel ten osiągnąć, a na pewno się uda!
Życzę miłej lektury!
Sylwia Kozakiewicz
Nasza
ekipa
Stale współpracują
W tym numerze współpracują
Sylwia Kozakiewicz-
Założycielka strony
„Stacjonaty, Oksery i konie” i później ga-
zetki. Na jej koncie znajduje się trzykrot-
ny debiut w magazynie hipicznym
„Gallop Koń & Jeździec” ( w tym dwa
listy miesiąca). Oprócz jeździectwa inte-
resuje się też tresurą psów, literaturą, ry-
sunkiem i weterynarią.
Anna Wojtkowska–
Czynna zawodnicz-
ka ujeżdżenia na poziomie międzynaro-
dowym. Na swoim koncie ma już niejed-
no pierwsze miejsce (w tym złoto na
OOM ). Razem ze swoim kucem More-
liom Americun Dingo tworzą zgraną pa-
rę. Ania interesuje się też jazdą na core-
do i rysunkiem.
Bartek Jankowski—
Fotograf i pasjonat
jeździectwa. Uwielbia zdrową konkuren-
cję w postaci zawodów konnych. Inte-
resuje się też zoo-fizjoterapią, szkicem i
behawiorystką. Bartek prowadzi rubrykę
„Felieton”.
Eliza Dolasińska–
Pasjonatka jeździectwa.
Ma na swoim koncie kilkuletni staż luza-
ka. Obecnie interesuje się fotografią i na-
turalnym jeździectwem. Eliza prowadzi w
tym numerze temat „Siodłaj z głową!”.
Zespół AMM Archery-
Zespól na stałe
trenuje łucznictwo konne i działa pod
Białymstokiem oraz w Warszawie, jednak
swoje kursy, dzięki współpracy z różnymi
stajniami, prowadzi na terenie całej Pol-
ski. Zajmują się zarówno szkoleniem czo-
łowych zawodników Polskich, jak i typo-
wą rekreacją.
Patrycja Pindral–
Pasjonatka jeździectwa
i szczęśliwa posiadaczka młodego konia
arabskiego. Interesuje się pracą z mło-
dzikami, pokazami konnym i rajdami dłu-
godystansowymi.
Nasi fotografowie:
* Zofia Wilczek
* Joanna Zawada
* Zuzanna Bosa
* JM zawodowo
* Bartek Jankowski
Manitou-
Pasjonatka jeździectwa już od
10 lat. Interesuje się naturalem, ale rów-
nież sportem. Szczęśliwa posiadaczka
dwóch koni arabskich.
Spis
treści
Ćwiczenia w siodle
Okładka Julia Markiewicz
Rozgrzewka to podstawa str. 5
Rysunek w ujeżdżeniu str.8
Dosiad w elementach str.11
Wokół konia
Koń na zawodach str.14
Nauczyć młodzika str.16
Łucznictwo konne str. 17
Zdrowie
Siodłaj z głową str. 21
Marketing
Bryczesy str. 27
Kącik Psychologiczny
Praca z ziemi str. 31
Strefa rozrywki
Quiz, język obcy, zabawa! Str. 33
Znajdź mnie na
facebooku!
JM zawodowo
Zawody
Eliminacje do jump of hipodrom str. 35
Felieton
5 typów koni rekreacyjnych str. 36
Czekamy na li-
sty/pytania od
Was!
stacjonaty@wp.pl
CWICZENIA W SIODLE
Rozgrzewka — to podstawa!
Rozgrzewka jest podstawą udanego treningu. Dzięki niej koń ma możliwość przygoto-
wać się zarówno fizycznie jak i psychicznie do narzuconego mu zadania. Również my
mamy okazje poznać, jaki nasz wierzchowiec ma humor, czy będzie z nami chętnie
współpracować, czy raczej nie.
Icheseye
Rozstępowanie
Każdą jazdę zaczyna się od stępa, a najlepiej swo-
bodnego na luźnej wodzy. Koń wtedy ma możliwość
rozciągnięcia szyi, rozruszania stawów i przygotować
się psychicznie do pracy. Ilość stępa zazwyczaj jest
jednakowa i waha się od 10 do 15 min. Dziesięć
pierwszych minut można poświęcić na rozbudzeniu
konia. Nie trzeba wymagać tempa. Koń sam będzie
się stopniowo rozkręcał i poznawał otoczenie. Kolejne
pięć minut może odbywać się już na nieco zebranej
wodzy, prosząc konia o większe zaangażowanie.
Rozstępowanie przed startem
Trening początkowy
Na początku jazdy pamiętajmy
o łagodnych zakrętach. Może-
my kreślić duże 20 m koła. Aby
zachęcić konia do pracy pole-
ca się wprowadzenie zmian
tempa. Skupi to konia bardziej
na jeździe i pomoże się rozcią-
gnąć. Po kilku minutach luźne-
go kłusu możemy pojechać
drążki. W tym momencie ważne
jest zachowanie rytmu, który
będzie niezbędny w dalszej
trudniejszej pracy.
Rozkłusowanie
Początkowy galop powinien być luźny, niewymagają-
cy. Dopiero, kiedy poczujemy, że nasz koń jest rozluź-
niony, chętnie angażuje zad wprowadzamy trudniejsze
elementy.

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin