Sport Life - Febrero 2016.pdf

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LA VIDA ES
EL MEJOR DEPORTE
Nº 202 FEBRERO 2016
• sportlife.es
Los
4
artículos que no te puedes
perder este mes
P54
LO ÚLTIMO EN
NUTRICIÓN
Te actualizamos las nuevas
tendencias en alimentación
para que estés sano y en tu
peso.
ESTA ES NUESTRA
PORTADA
En portada: IRENE JUNQUERA,
periodista
Foto de portada:
Danny Goiri
P48
¿CÓMO SE
PORTAN TUS
RODILLAS?
Con estos ejercicios
tus rodillas serán
indestructibles, ¡a por ellos!
TÚ TAMBIÉN
TE MERECES UNA
P60
LOS 10
ERRORES QUE
ESTROPEAN TU
CARRERA
Te contamos cuáles
son y qué ejercicios
puedes hacer para
conseguir una
técnica de carrera
antilesiones y más
eficiente.
P86
¡ENTRENA
MÁS DURO!
Formas simples
para intensificar tus
ejercicios de fuerza
habituales, ¡aquí las
tienes!
+
La portada de nuestro lector:
Madonna Buder,
Lee su historia
en la
pág. 26
Si conoces a alguien que merezca estar en
esta portada, escríbe a
sportlife@sportlife.es
No te pierdas los contenidos extra de este mes en
www.sportlife.es
SPORT
LIFE
3
TREKKING
desde el 8 de febrero
FITNESS
desde el 11 de febrero
Siempre
hacia delante
Exclusivo en
Y próximamente, RUNNING, CICLISMO y TRIATLÓN
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