Sport Life Mexico - Septiembre 2016.pdf

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d epO rte
OxígeN O
La vida es eL mejOr depOrte
10K
ToNificaR TU cUeRPo
RedUciR el eSTRéS
bajaR TallaS
PRimeR
TU
como
pHelps
¡VUELA EN EL AGUA!
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NatacióN
empieza a correr para:
lleGa a
la meTa
triatlóN
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del PacÍfico deSde el aiRe
hawÁi.
Goza el PaRaÍSo
editorial
Bienvenido sea lo nuevo
Algo interesante del deporte es que, más allá
de tu disciplina favorita, es fácil que te mues-
tres interesado en practicar algo nuevo.
En esta edición de Sport Life te invitamos a
que si todavía no has participado en un 10K,
vivas la emoción que éste conlleva. Te asegu-
ro que en cuanto llegues a la meta, querrás
repetir la experiencia para después comenzar
a planear un 15K o, ¿por qué no?, un medio
maratón. Yo acabo de vivir la adrenalina de
un medio y, créeme, ya estoy pensando en mi
primer maratón…
El running tiene beneficios para todo tipo de
personas, sin importar edad o género. ¿Qué
esperas?
Jorge Sánchez /
Redactor
correr
liBre
Es el sentimiento que intentamos
transmitir en la portada, el viento
en la cara, la sonrisa a flor de
piel es parte de la experiencia
que comparten los millones de corre-
dores que han descubierto
la libertad en esta disciplina.
Yacko Cornejo /
Director de Arte
¡Únete a la
comunidad!
Nos resulta increíble ver cómo nuestro
sitio web
www.sportlife.com.mx
va
ganando más visitantes día
con día. Además nuestros lectores
están comenzando a formar
una comunidad dentro de todas nues-
tras redes sociales. Por cierto,
¿ya nos siguen?
Karen Sánchez /
Editora Web
dar un
paso más
El running es un deporte que otorga mucho
a cambio de muy poco, solo necesitas tus
tenis y salir a disfrutar. En ocasiones es di-
fícil romper con la inercia y dar ese primer
paso, o vencer el cansancio y percatarte
de que puedes terminar. Pero una vez que
lo haces, la meta es lo de menos, la verda-
dera recompensa es que creciste.
Leonardo Torres /
Diseñador
Sport Life México
@sportlife_mx
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Sport Life México
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SPORT SALuD
Recomendaciones para
llevar un estilo de vida
saludable.
PA L E O D I E TA
Goza de los nutrientes de
los regímenes alimenticios
de nuestros antepasados.
L u m b ALg I A
Conoce mitos y
verdades del doloroso e
incómodo dolor de espalda.
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