Ashin Tejaniya - Sama świadomość nie wystarczy (2008).pdf

(1446 KB) Pobierz
1
Ashin Tejaniya
Sama świadomość nie wystarczy
☸
Jest to dar Dhammy. Po przeczytaniu podziel się z innymi.
Możesz wykonać kopie dla własnego użytku, lub dla swoich przyjaciół. Ponowne drukowanie całości lub części tej
książki jest NIEDOZWOLONE jeśli będzie miało charakter komercyjny (to znaczy sprzedawane w jakiejkolwiek
formie). Rozprowadzanie w formie elektronicznej lub umieszczanie całości lub części tej książki w Internecie jest
DOZWOLONE.
© Ashin Tejaniya 2008
Tekst dos tępny na
licenc ji Creative Commons U znanie autorstwa-Użycie niekomercyjne-Bez utworów zależnych 3 .0 Polska
2
NAMO TASSA BHAGAVATO ARAHATO
SAMMĀSAMBUDDHASSA
Hołd Jemu, Błogosławionemu, Godnemu
Doskonale Samo Przebudzonemu
Podziękowania
Szczególne podziękowania mojemu nauczycielowi, zmarłemu Czcigodnemu Shwe
Oo Min Sayadaw Bhaddanta Kosalla Mahā Thera, który nauczył mnie
Dhammy
i
właściwego nastawienia do mojego duchowego rozwoju i praktyki medytacji.
Pragnę wyrazić moje uznanie wobec wszystkich joginów. Ich pytania i trudności
ponownie zainspirowały mnie do udzielenia wielu wyjaśnień i odpowiedzi,
przedstawionych w tej książce.
Mam wielką nadzieję, że ta druga już książka pomoże joginom lepiej zrozumieć
medytację uważności i pogłębi ich praktykę.
Na koniec pragnę podziękować wszystkim tym, którzy przyczynili się do
ukończenia tej książki.
Ashin Tejaniya
Myanmar
3
Praktykujemy ponieważ chcemy zrozumieć.
Praca jaką wykonuje świadomość jest niedoceniana przez większość osób.
Zazwyczaj myślą oni, że w medytacji najważniejszy jest obiekt, który obserwują.
Obiekty medytacyjne nie mają jednak większego znaczenia. Ludzie spędzają też
zbyt dużo czasu myśląc o rezultatach swojej praktyki. Chcą doznać najwyższych
stanów spokoju, czyli po prostu chcą mieć „odlot”. Przywiązują się po pewnym
czasie do tych stanów i obiektów, na których się koncentrowali.
Rzeczywiste znaczenie medytacji nie polega na zdobywaniu doświadczeń czy
rezultatów praktyki, jakkolwiek przyjemne by były. Prawdziwą wartością medytacji
jest bieżący proces bycia świadomym i rozumienia co się faktycznie dzieje. To
właśnie proces jest istotny, a nie rezultat!
Zamiast narzekać, że coś jest nie tak, albo że czegoś nie ma – powinieneś docenić
to, że jesteś świadomy – bez względu na to, co jest obiektem twej uważności – a
następnie powinieneś wyciągnąć z tego mądre wnioski.
Sama świadomość nie wystarczy! Znacznie ważniejsze jest chcieć zrozumieć co
się dokładnie dzieje, niż próbować być świadomym. Praktykujemy medytację
uważności ponieważ chcemy zrozumieć.
4

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin