smoothie z bananów i kiwi.doc

(42 KB) Pobierz

smoothie z bananów i kiwi

 smoothie_z_bananow_i_kiwi

Składniki (2 porcje)

o        3 szt. kiwi

o        2 banany

o        350ml mleka sojowego ew. rzadkiego jogurtu naturalnego

o        1 łyżeczka cukru wanilinowego

Przygotowanie

Wykroić po 2 plasterki z kiwi i banana do dekoracji. Zblendować na gładko owoce i dodać mocno schłodzone mleko/jogurt i cukier waniliowy. Można też użyć waniliowego mleka sojowego i nie dodawać cukru.

Taki koktajl możecie przygotować, tak naprawdę, z dowolnych owoców. Kombinacji jest mnóstwo, więc życzę wyobraźni i smacznego!

 

Zgłoś jeśli naruszono regulamin