Kobieta niezależna.pdf

(5689 KB) Pobierz
© Copyright by Kamila Rowińska, rok 2013
Autor: Kamila Rowińska
Tytuł: Kobieta niezależna
Wydanie I
ISBN: 978–83–938479–0–7
Projekt okładki: Janusz Skierkowski
Fotografia: Przemysław Pokrycki / Mamel Pictures
Stylizacja: Samanta Fałkowska
Redakcja: Magdalena Kosek, Sylwia Fortuna
Skład: Magda Wasilewska
Rowińska Business Coaching
Kamila Rowińska
www.RowinskaBusinessCoaching.com
Spis treści
Prolog ................................................................. 5
Przeczytaj wstęp, ponieważ jest ważny................. 9
Przedmowa Katarzyny Selwant ......................... 13
1. Sukces i bogactwo są dobre .......................... 19
2. Przejmij odpowiedzialność za swoje finanse . 45
3. Schowaj cycki, pokaż rozum ........................ 73
Inwestuj w siebie ......................................... 77
4. Jak mądrze zadbać o swoje kompetencje
i wybierać książki i szkolenia? ...................... 85
Stwórz listę kompetencji,
oceń swój poziom ..................................... 86
5. Pozostaw ocenę siebie
w swoich własnych rękach! .......................... 93
6. Zadbaj o swoje terytorium psychologiczne
i o swoją asertywność ................................. 119
7. Deleguj zadania domowe! Nie jesteś
jedyna, która potrafi lepić pierogi .............. 135
Określ swoje role życiowe .......................... 137
Określ, jakie czynności wiążą się z ról ........ 137
Ustal, co jest dla ciebie naprawdę ważne .... 137
Zacznij porządkować czynności
i obowiązki ............................................. 138
Dziel się obowiązkami z członkami
swojej rodziny i zatrudniaj innych ........... 140
Jak podzielić zadania domowe? .................. 145
Jako rodzina jesteście zespołem .................. 147
Łącz swoje działania, aby zaoszczędzić czas. 148
Ograniczaj pochłaniacze czasu ................... 149
Upraszczaj swoje życie ............................... 149
8. Rozwiń swoją samodyscyplinę ................... 193
9. Zbieraj pieniądze zamiast
kart kredytowych ....................................... 209
Skąd wziąć pieniądze na inwestycje? .......... 213
Uprość swoje życie..................................... 214
Kosmetyki, książki i biżuteria .................... 217
Stołowanie się na mieście ........................... 219
10. Jak zarządzać pieniędzmi,
prowadząc działalność gospodarczą? ........... 257
11. Jak zarządzać domowym budżetem? .......... 265
Jak dzielić się pieniędzmi
ze współmałżonkiem? .............................. 269
Jak wydzielić kieszonkowe? ........................ 271
Jak uczyć małe dzieci
dyscypliny finansowej? ............................ 276
Wywiady
Anna Pęska-Formela............................................. 59
Ewa Kutyba........................................................ 103
Beata Dethloff .................................................... 153
Anna Urbańska .................................................. 223
P
rolog
Jest piękny majowy weekend. Wraz z mężem cieszy-
my się urokami Sardynii, doceniając oszałamiające
piękno przyrody, doskonałą kuchnię i przepełnione
szczęściem powietrze. Upływa piąty miesiąc mojej
ciąży. Sporo rozmyślam o tym, jak czuję się jako ko-
bieta, żona, mama, przedsiębiorca. W Polsce właśnie
trwają dywagacje na temat tego, czy roczny urlop ma-
cierzyński pomoże kobietom czy przeszkodzi w karie-
rze. Już teraz tych w wieku rozrodczym nie zatrudnia
się chętnie.
Myślę o tych wspaniałych kobietach, które w ży-
ciu poznałam. O tych silnych, które prą do przodu
w obranym kierunku, i o tych, które wciąż są zagu-
bione. Popełniają finansowo jeden błąd za drugim. To,
co z mojej perspektywy jest oczywiste, z ich już nieko-
niecznie. Nie widzą tego.
5

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika:

Zgłoś jeśli naruszono regulamin