Sztuka wyznaczania i osiagania celów.pdf

(1319 KB) Pobierz
SPIS TREŚCI
LEKCJA #1..........................................................6
Witaj w kursie!......................................................................6
Jaką wiedzę i umiejętności zdobędziesz na tym kursie?.......7
Jaka jest forma kursu?..........................................................9
Zadanie na dzisiaj................................................................10
Dlaczego tylko nieliczni osiągają sukces?............................14
Co osiągniesz, wyznaczając cele?.........................................15
Dlaczego ludzie nie wyznaczają celów?...............................16
Czemu więc wszyscy nie wyznaczają swoich celów?............16
Jak poradzić sobie z „przeciwnościami”?............................18
Zadania na dzisiaj................................................................19
Zdecyduj, czego chcesz........................................................21
A jeśli nie wiem….................................................................21
Wykreuj obraz samego siebie i stwórz plan lotu!................23
Zadania na dziś...................................................................24
Poznaj tajemną formułę określania celu
............................26
Zadania na dziś...................................................................38
Zapisuj swoje cele w każdej dziedzinie życia.......................39
Zadania na dziś...................................................................40
Poznaj najważniejsze słowo w sztuce wyznaczania i
osiągania celów....................................................................41
Zadanie na dziś....................................................................42
Siedem kroków do skutecznego osiągania celów — Recepta
Briana Tracy'ego.................................................................44
Zadanie na dziś...................................................................46
Jak skutecznie osiągać swoje cele dzięki metodzie 20
LEKCJA #2........................................................14
LEKCJA #3........................................................21
LEKCJA #4........................................................26
LEKCJA #5........................................................39
LEKCJA #6........................................................41
LEKCJA #7........................................................44
LEKCJA #8........................................................47
pomysłów?...........................................................................47
Zadanie na dziś...................................................................49
LEKCJA #9........................................................50
Poznaj mistrzowską strategię Vonneguta...........................50
Zadanie na dziś....................................................................53
LEKCJA #10......................................................54
Masz w sobie wszystkie zasoby, których potrzebujesz!.......54
Sukces w pracy i biznesie....................................................54
Zasada Trzech......................................................................55
Ograniczające zasoby...........................................................55
Sukces w biznesie................................................................56
Trzydzieści sekund do sukcesu — metoda błyskawicznej
listy......................................................................................56
Problemy i ich rozwiązania..................................................57
Reguła pętli.........................................................................58
Zasady zarządzania sobą w czasie.......................................58
Zadanie na dziś...................................................................60
Przestań wątpić, bądź wytrwały w dążeniu do celów..........61
Ile prób podejmują dorośli?
...............................................63
Mierz postęp w odniesieniu do punktu wyjścia..................63
Zadania na dziś....................................................................65
Siła koncentracji..................................................................66
Jak poprawić koncentrację uwagi?.....................................68
Zadania na dziś....................................................................74
Siła wizualizacji — tworzenie obrazu przyszłości................76
Najsilniejsza technika wizualizacji celów: zwierciadło.......78
Zadania na dziś....................................................................81
Kluczem do Sukcesu jest Działanie.....................................83
Myśl i działaj w kontekście celów........................................83
Plan działania każdej czynności..........................................84
Codziennie zapisuj swoje cele.............................................84
Noś ze sobą cele...................................................................85
Zadanie do wykonania........................................................85
LEKCJA #11.......................................................61
LEKCJA #12......................................................66
LEKCJA #13.......................................................76
LEKCJA #14......................................................83
LEKCJA #15......................................................86
Zobowiązanie do działania..................................................86
Alicja nie wiedziała, a Ty wiesz?.........................................86
Zadanie na dziś....................................................................87
Zgłoś jeśli naruszono regulamin